6种美白秘籍 一定不要错过


 

夏季想要变得美白,其实我们还有很多技巧可以帮助我们去达到这个目的。这其中只要靠你的积极护肤行动,有的人以为晒太阳反而会让肤色更健康,但是对于爱漂亮女士来说,美白的肤色也是她们所追求的。

 

美白秘籍1:防晒霜

美白的第一件事是防晒霜。虽然冬天很冷,但还是会有阳光,所以防晒霜不应该延迟。每次外出时,都要涂上防晒霜,防止紫外线UVBUVA的伤害,防止黑色素在脸上形成。如果你出汗了,还应该注意再涂一层防晒霜,遮阳工具也应该随身携带。

 

美白秘籍2:维生素摄入量

维生素A、维生素C和维生素E是美白的关键。不仅能调节机体的功能和免疫力,还能改善皮肤组织,抑制黑色素的产生。因此,多吃这些蔬菜和水果是有益无害的。

 

美白秘籍3:按摩充电

真皮中的血管分为深部和浅部。深容器可以调节温度,浅容器用来运输营养物质。按摩能为皮肤提供氧气,增强皮肤弹性,促进血液循环,使皮肤恢复活力白嫩。

 

美白秘籍4:保湿

缺水时皮肤干燥无光泽。即使是深度美白,效果也不会太明显。因为没有坚实的角质层和均匀的水溶性脂质保护层和完整的细胞膜,皮肤会变得暗淡和发黄。它们是皮肤的天然屏障。只有保持其工作环境,才能最终进行美白。

 

美白秘籍5:精油护肤

薰衣草、柠檬、薄荷、迷迭香和玫瑰精油可以作为一种载体,为皮肤提供足够的营养。它们不仅作用于皮肤表面,而且直接进入真皮,唤醒皮肤的活力。

 

美白秘籍6:活血中药摄入

有人参、松花粉、椰壳、白茯苓粉、半夏、银杏、桑叶、桃仁、马齿苋、芦荟等。可在医生的建议下服用,适量可改善面部血液循环,美白不易长痘。

 

 

精心做好护肤护理工作,五大步骤让你拥有美颜效果皮肤

 

想要美白肌肤,好好的养护是关键。这里的养护除了对肌肤进行外在的护理之外,还有对自己心情以及情绪的处理,想要白皙肌肤,就来看看这五大步骤吧,学到就是赚到,注意相关的护肤常识,让你皮肤呈现美颜效果。

 

步骤1,洗脸后4小时+不化妆=判断皮肤质量的最佳时间

首先,洗脸时不要判断皮肤质量,因为洗脸的感觉是使用水或洗面奶的结果。洗脸后至少要等4个小时才能准确判断皮肤质量(尽管使用合适的洁面乳可以减轻洗脸后的不适感)。请选择不化妆的一天,让你的皮肤变浅。放松一天,用这种方法判断皮肤,避免粉底或蜂蜜粉的影响。

 

步骤2,用镜子反映皮肤状况

接下来,看看镜子,看看哪个部位的皮肤特别亮。脸是明亮的还是只有鼻子、脸颊、前额或下芭比娃娃明亮?如果你不确定,用吸油面纸轻轻地拍你的脸,等一个小时再拍。如果吸油面纸上有油,说明可能是油性皮肤的特征,或者使用的保湿剂太油性。

 

步骤3,吸油纸试验

你脸上有没有干的或有光泽的地方?如果是这样,它可能具有干性皮肤的特征。如果有的部位是油,有的部位是干的,是混合性皮肤,也可能是由于使用了太多的油和太干的护肤品。

 

现在你知道你有什么样的皮肤了,如果你还是不明白,你可以给我留个口信。~如果你有皮肤或化妆的烦恼,你可以问我!

 

步骤4,注意空气质量

远离烟草、酒精等刺激,停止辛辣食物和油炸食品,避免有害气体被皮肤吸收,在家或办公室种植绿色植物,保持室内通风和含氧量。

 

步骤5,保持愉快的心情

生活压力和精神压力都会反映在皮肤上,所以适当放松紧张的心情,其实就是给皮肤一个呼吸的空间,而愉悦的心情能使皮肤更好地吸收营养,平滑毛孔,加速新陈代谢。




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